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恐龍離婚記|用繪本安撫孩子的不安

(文:郭靜儒律師)


律師在處理離婚案件的過程中,很多心力是放在夫妻間的誰是誰非上,以及誰有資格擔任未成年子女的親權人。至於離異過程中,孩子會有哪些疑惑、不安或不解等心理變化,是當事人較少著墨的。


曾經有個案例,青春期的孩子希望正處於離婚階段的爸爸媽媽不要再參加學校的活動,爸爸媽媽很傷心,曾經親密的孩子,竟變得如此疏離。我進一步詢問,會不會是因為孩子擔心被其他同學取笑或是有什麼其他壓力?不一定是因為不想見到爸爸媽媽。


對於離婚這件事,已經不像過往如此汙名,但有時候孩子並未真正獲得爸媽離婚的原因(例如認為孩子還小不懂),或是不知道該怎麼理解爸媽離婚,是某一方的錯嗎?還是是自己的錯?

《恐龍離婚記-面對父母離婚的最佳指南》是一本兒童繪本,從孩子的觀點出發,替孩子問出了心中的疑惑,例如爸媽為什麼要離婚?也告訴孩子你感受到的傷心、害怕、丟臉等各種情緒,都是很正常的。再進一步引導孩子對於爸媽離婚之後,會有哪些外在環境的變化、新的人際關係,並且如何正向的去面對。


這本繪本適合親子共讀,當孩子可以從繪本中的插圖、鮮活實例引起一絲的共鳴,對於自身的安頓,應該都會有所幫助。


但孩子對於繪本的理解多寡仍取決於其身心發展程度,更重要的是,爸媽藉由繪本,至少可以預見孩子對於未來可能會有怎樣的疑惑、擔憂、甚至不諒解,怎樣的行為會引起孩子的反感,再透過直接的對話給予正面回應。這段陪伴孩子的過程所需付出的時間及心力,恐不亞於離婚訴訟本身,但獲得的是最直接的回饋與親子關係的維繫,也是眾多不確定中能夠自己掌控的部分。


以下整理《恐龍離婚記》中的一些段落,是律師處理離婚案件中,經常看見的困難,也陪著當事人一起思考可以怎麼做更好,提供給離異中的爸媽參考,找個安靜的時刻,沉澱自己,靜靜的讀這本繪本,希望能夠從中獲得一些方向與力量。


|爸媽為什麼要離婚?


是因為爸爸和媽媽不再愛對方了,或者是因為他們不管怎麼努力嘗試,都覺得再也沒辦法再住在一起。但無論如何都不是你的錯。

爸媽間持續的吵架、冷戰、指責、自傷,在這樣的家庭氛圍下,分開生活可能比一起生活來的好。


|你會有什麼樣的感覺?


你可能會感到傷心、生氣、害怕、不知道該怎麼辦、覺得很丟臉、覺得都是自己害的、鬆了一口氣、擔心以後誰來照顧你。而有這些感覺是很正常的。

你可以哭、可以生氣、也可以直接跟爸媽說。


|你還是可以愛你的爸爸和媽媽,這點不會因為離婚而改變。


如果爸媽對你講另一方的壞話,你可以直接表達你很愛他們兩個,聽到這些事會讓你心情很差。

當爸媽請你幫忙傳話時,你可以請他們自己想辦法。


|以後會有兩個家


有兩個家剛開始會覺得怪怪的,但很快就會習慣了,可以在兩個家都放一些自己習慣且熟悉的物品,幫助自己適應。

 

備註:圖片引自momo購物網


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